湛江遂溪出发：香格里拉秘境探索全攻略

行程概览

交通方案：遂溪乘高铁至昆明（约6小时），转乘航班直达迪庆香格里拉机场（1.5小时）。建议选择早班机以预留高原适应时间。

每日行程

• 第一天：抵达后入住独克宗古城藏式民宿，游览古城龟山公园，转动世界最大转经筒。晚餐品尝酥油茶和牦牛火锅。
• 第二天：包车前往普达措国家公园，徒步属都湖栈道，观察高原植被与野生动物。下午参观松赞林寺，学习唐卡绘制。
• 第三天：探访纳帕海环湖路，体验骑马穿越湿地。傍晚前往藏民家访，参与篝火晚会。
• 第四天：乘车至巴拉格宗大峡谷，观览雪山峡谷风貌，体验峡谷滑索。夜宿景区藏式酒店。
• 第五天：返回香格里拉市区，采购松茸、藏香等特产。晚上观看《香格里拉史诗》实景演出。
• 第六天：根据航班时间游览天生桥温泉，午后前往机场返程。

注意事项

1. 出发前一周服用红景天胶囊，抵达后避免剧烈运动
2. 行程中备齐防晒霜、氧气瓶及防寒衣物
3. 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照
4. 推荐5-10月出行，避开雨季和极寒季节

预算参考